Mon corps : mode d'emploi
2020-08-21T08:47:13Z, Livres, Geoffrey Janier-Dubry
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Télécharger Mon corps : mode d'emploi PDF Gratuit - Mon corps : mode d'emploi a été écrit par Geoffrey Janier-Dubry qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Mon corps : mode d'emploi a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 127 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Mon corps : mode d'emploi que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.Rang parmi les ventes Amazon: #164204 dans LivresPublié le: 2017-03-16Langue d'origine: FrançaisDimensions: 6.85" h x .43" l x 9.80" L, Reliure: Broché127 pagesPrésentation de l'éditeurCe guide est destiné à utiliser au mieux notre machine à voyager dans le temps et dansl'espace : notre corps. Ce corps qui nous porte et nous supporte chaque jour, dans les joies et les peines et dont on s'occupe trop peu ou trop tard, quand le mal s'installe. Halte aux mauvaises habitudes et aux positions insensées ! Stop aux lumbagos, cervicalgies et hernies en tout genre ! Il est toujours plus simple de faire le bon mouvement...Du lever au coucher, du métro au boulot, de la cuisine au running, vous trouverez dans ce guide quelques images pour percevoir toute la magie de votre corps, ainsi que quelques explications et exercices pour l'utiliser au mieux. Savez-vous vous appuyer sur votre ventre ? Vous lever du bon pied ? Savez-vous pourquoi un bon marcheur ne fait pas trop de bruit ? Pourquoi il ne faut pas croiser les jambes quand on est assis devant son bureau ou bricoler les bras en l'air ? Et pourquoi il est important de mettre de temps en temps son corps au ralenti ?Biographie de l'auteurGeoffrey Janier-Dubry trouvait fou que l'on puisse soigner avec les mains. Alors il a expérimenté pour comprendre et entrepris des études d'ostéopathie. Et un jour, en revoyant Aladin avec son fils, il a réalisé que le corps n'est pas qu'un tas de gènes, mais qu'il a du génie, lui aussi. Génie qui ne demande souvent qu'un petit coup de main pour s'exprimer...Vous trouverez ci-dessous quelques critiques les plus utiles sur Mon corps : mode d'emploi. Vous pouvez considérer cela avant de décider d'acheter / lire ce livre.
0 internautes sur 0 ont trouvé ce commentaire utile.Supers conseils pour la vie de tous les joursPar mgUn très bon bouquin pour se lever du bon pied, améliorer ses postures tout au long de la journée, avoir les bons gestes pour réduire ou prévenir lesmaux de dos ou autres douleurs!A avoir sur sa table de chevet!
de Geoffrey Janier-Dubry
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